淡々と生きる。
先のことを考えず、
目標を持たず、
今、目の前にある環境や、感情を受け取って生きる。
とはいっても、なんとなく怖い。不安がある。
何がそんなに不安なのか?
人は成長し続けないといけないのか?
多分勝手な思い込み。(常識)
これにとらわれてる以上、ずっとずっと続く、満足することや不安がなくなることはない。
この洗脳を解いていく。
◯◯しないといけない、から
◯◯しなくても大丈夫へ。
今を淡々と生きる。
淡々と生きてもいい、大丈夫と信じてみる。
でも、、ちょーこわいっすよね。。
不安もちゃんと受けとれってことなのかな。